适量

1.写文章时适量的引经据典，固然可以增加说服力；但过犹不及，就可能适得其反了。

2., 大概因这个缘故吧，青海人常常在熬煎的茯茶中，放入适量花椒、生姜、荆芥、薄荷等，茶色红艳清彻，其味辛香兼备，妙不可言。

3.目前，主要通过行为矫正、合理饮食和适量运动来控制儿童单纯性肥胖。

4.看看夏至到，防暑对于我们来说很重要；家里一定常备绿豆汤，出门千万别把防暑工具忘；适量吃些苦食物，味道虽苦能避暑；这个夏天让我们一起清凉一夏！

5.对于苗小、苗弱或缺苗断垄的麦田,要趁雨借雪追肥,施用适量的尿素和磷肥,促进苗情转化升级。

6.使用方法：每天洁面后，取适量涂于眼部，由内眼角至外眼圈轻轻按摩至完全吸收。

7.将蕃茄汁加入适量蜂蜜搅成糊状，涂抹脸部，约15分钟后洗去，可使皮肤白皙细致。

8.使用说明:取适量本品涂于面部,以打围方式轻轻按摩,然后用清水洗净.

9.拿出茶包后，你可以根据自己的喜好，放入适量的调味品。如：糖，蜂蜜，果片，果汁，鲜奶，或是姜片。

10.用法:沐浴时取适量于手心或沐浴棉,轻轻按摩全身,然后冲洗干净.